Bienvenue dans L’Espace 💛

L’Espace est un groupe méticuleusement créé pour faire une pause et (re)connecter à son corps, son cœur, son âme et donc aux autres grâce à une pratique physique, mentale et spirituelle au quotidien, sur le tapis ET en dehors du tapis.

Merci de respirer profondément puis de lire avec le cœur ces 4 lignes.

1 . Je m’engage à utiliser cet Espace comme un lieu de ressourcement pour moi et pour les autres.

2. Je m’engage à être pleinement responsable et à effacer tous jugements, critiques ou comparaisons, et d’apporter au sein de la Communauté que ce qui est pur et bénéfique pour l’ énergie du groupe. Cet Espace est lumineux grâce à toi. « Avoid chitchats and increase your light »

3. Je m’engage à travers la pratique proposée à mettre l’accent sur mon propre développement et à ainsi accélérer celui des autres. C’est magique. « Lead by example ».

4. Je m’engage à poster mes questions, demander de l’aide ou du support à Alexandra et au groupe, et à partager les résultats de ma pratique dans la vie de tous les jours. « Sharing is caring »

Si un grand OUI résonne pour chacune de ces questions, note-le en toute lettre en commentaire “ Je m’y engage “, tu envoies ainsi à l’Univers un signe clair que tu es prête à créer plus d’Espace dans ta vie pour recevoir la Magie, les cadeaux et les synchronicités qu’elle te réserve. 🙏

Pratiquement, jusqu’au 28 février:
Rdv chaque lundi ici : Vidéo ou post d'Intentions d'Alexandra et tu partages tes intentions

Rdv chaque mercredi: un cours de yoga en ligne de 9h30 à 10h30 https://us02web.zoom.us/j/83640346007?pwd=fuxIDdCyTiQpwiQMBzRMpD1gXho4ID.1

Rdv chaque jeudi : un cours sur l'intelligence du cœur de 11h à 12H30:https://us02web.zoom.us/j/82166438912?pwd=COS0Iz9h6JGkbbb2NIrkXk9NHXYwzH.1

Rdv chaque vendredi ici : Vidéo ou post de célébrations d'Alexandra et tu partages tes célébrations.

Tu trouveras les replays du yoga dans l'onglet "Mon Espace".

Avec Gratitude et Joie pour ce qui nous attend,

Alexandra☀️