(Re)Connect Connexion Cœur-Corps-Esprit

Transforme ton quotidien en 5 semaines, grâce aux pratiques ancestrales de l’ayurvéda, et ajoute de la joie et de la fluidité à ta vie. Cette version printemps va encore plus loin en intégrant une détoxification profonde et la possibilité d'expérimenter quelques jours de jeûne.

Tu ressens le besoin de légèreté après l'hiver et tu aimerais nettoyer ton corps en douceur pour accueillir la saison avec vitalité ? Ce programme est là pour t’aider à retrouver de l'énergie, clarifier ton esprit et adopter des routines durables.

Ce que tu vas vivre :

• 5 semaines de (Re)Connexion ✨ À ta sagesse intérieure. 🌱 À la nature et au renouveau printanier. ❤️ À tes besoins spécifiques du moment. A tr

• A travers : 🌿 Une alimentation revitalisante et détoxifiante, inspirée de l’ayurvéda. 🧘‍♀️ Des pratiques de yoga et de mouvement pour relancer l'énergie. 🧠 Une approche spirituelle par la méditation et l'intelligence du cœur.

• En option : Possibilité d'expérimenter quelques jours de jeûne accompagné, selon tes envies et ton ressenti.

Le programme se déroule en ligne et, si possible, en présentiel à Lasne, Belgique.

Tu rejoins un groupe de femmes inspirantes, avec un soutien constant via un groupe privé et des appels hebdomadaires ( durant la durée du programme, tu rejoindras les appels et tu auras accès aux vidéos de l’Espace: yoga, méditation, cours sur l’Intelligence du Coeur).

(Re)Connect est une invitation à prendre soin de toi en profondeur, pour alléger ton corps, libérer ton esprit et laisser place à plus de vitalité.

C'est l'occasion idéale pour démarrer une nouvelle saison avec plus de légèreté et de clarté !