Retraite d'Automne au Maroc
Du 4 au 11 novembre 2025 – Essaouira
Un voyage vers soi, au rythme du vent et du sable
Entre enracinement, douceur et intériorité
L’automne nous murmure de ralentir.
Cette retraite est une invitation à se déposer, s’enraciner, s’écouter.
Inspirée par les sagesses de l’Ayurveda et du Maroc ancestral, elle offre un espace pour calmer le mental, régénérer le corps et retrouver son énergie vitale.
Une semaine pour revenir à l’essentiel, dans un cadre naturel puissant, entre sable, silence et chaleur.
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Au programme
✨ Méditations quotidiennes pour installer le calme intérieur
✨ Yoga doux et enracinant, adapté à l’énergie automnale
✨ Marches guidées avec un accompagnateur passionné, pour se relier à la terre et à la nature
✨ Cercles de partage autour de sagesses universelles, pour créer des routines en harmonie avec l’automne et le quotidien des femmes d’aujourd’hui
✨ Rituel marocain purifiant, pour relâcher les tensions et soutenir la détox naturelle
✨ Cuisine locale chaude, enracinante et équilibrante
✨ Auto-massages à l’huile tiède, moments de silence, tisanes digestives et soins simples du quotidien
Hébergement
✨ Deux nuits dans une villa pour s’ouvrir en douceur
✨ Trois nuits en itinérance chez l’habitant pour vivre une expérience authentique
✨ Deux nuits dans un hôtel calme, sans accompagnement de notre part, pour intégrer l’expérience avant le retour
Prix par personne, tout compris (hébergements, transports sur place, repas en itinérance, soins, accompagnement, matériel et rituels).
Non-inclus:
Vols aller-retour jusqu’à Essaouira .
Transport vers l’aéroport de départ à organiser individuellement.
Consommations personnelles hors petit déjeuner pour les deux dernières nuits à l’hôtel.
Un accompagnement qui commence dès l’inscription
La retraite débute dès ton engagement.
À partir de septembre, des appels Zoom de groupe seront proposés pour entrer en douceur dans l’énergie de l’automne.
Un temps pour faire connaissance, poser ses intentions, et se préparer à tous les niveaux : physique, émotionnel, énergétique.
Prête à t’offrir ce temps pour toi ?
Cette retraite se vit en petit groupe, dans un cadre intime et bienveillant. Les places sont limitées.
Une semaine à vivre dans la douceur et la profondeur de l’automne.
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Ce qui rend cette plate-forme unique ?
Nous te partageons les pratiques que nous avons intégrées avec dévotion dans notre quotidien rythmé.
This is the Day !